息子。コーチに駄目だしされて落ち込む。

こんにちは。harahyuです。

●サッカー少年応援めし  色々食べたい!!●

イカと夏野菜のoliveオイル炒め

豚しゃぶ

息子は、チーム練から家まで自転車で1時間かけて帰ってくる。

チーム練は8:00pmmでなので、家につくのが9:00pm。

なので、ご飯を食べるのがお風呂後の9:30pm頃。

自転車に乗りながら、おにぎりやカステラや梅干し、ジュースなどその時によって違うけど補食を食べながら帰ってくる。

なので、夜ご飯はがっつり食べたいときもあれば、さっぱりがいい時もある。

なので、どちらでも対応できるようにするのが最近の私のやり方。

ガッツリなら、これに味噌汁とごはん。

さっぱりなら、麺を合わせる。など。

コツも掴めてきた。

でも、大体チーム練習後は腹ペコなので、がっつりご飯。

ご飯6:おかず+野菜たっぷり味噌汁4=食アススタイルで頂く。

明日の回復が違います!!

 

スクールのSPクラス。

期間限定昇格。

1ヵ月で見極められる。

息子の場合、なにが足りないかという話。

コーチ「やっぱり●●攻撃が全然だめですね。」

攻撃がだめ。

これに限る。

守備はいい。だって、ディフェンスだし。

ずっとDFをやってきた。

1点ゴールを決めるより、無失点で守りきるほうが好き。

なので、どうしても守備にいってしまう。

スクールはチームではないので、ポジションはない。

全体的、相対的に色々できないとだめ。

駄目というか、SPクラスにはいられない。

なので、今は得意を伸ばすのではなく、苦手を克服するしかない。

コーチからのアドバイスを受けてから、たぶん自分ではそれほど悪いと思っていなかたのでしょう。

息子。落ち込む。

帰り道。へこたれる。無言。

私、イラっとしてしまった。

不安定な時って丼(ドン)と構えていたいのに、人間が小さい。

息子を追い詰める。努力がたりないと。

頑張ってるけど、誰よりも頑張ってるわけじゃない、と。

追い詰めた。私も追い詰められた。

息子が自分で感じること。考えること。

黙って見守る。

そんなことができる性格ではない。

でも、追い詰めては駄目。

違う方法で、モチベーション上げれるように。

丁度、スクールでサカママをもらって読んでみると、名波監督が保護者の心得を教えてくれている。

今後はふるい落とされることが増えてくるよ。と。

その中でどう頑張るか。

勝ちはいつでも意識する。でも、ふるいにかけられたとき、またそこに行くために頑張る。

サッカーは勝つから楽しい。ボールを奪うのが楽しい。

サッカーをずっと好きでいること。

分かってはいるけど、時々どうしようもなく辛くなる。

なるべく出さないようにと思っても、つい口がでる。

息子がどうなりたいか。

私がどうなってほしいのか。

はたして一緒なのだろうか。

なんて、後ろ向きに考える。

でも、思考がどんどん落ちて、落ちるとこまで落ちると

あとは上がってくる。

大丈夫!!頑張れる。上に行こう!!

やっぱり、結論は目の前の事をやるしかない!!

やらなきゃいけないことは明確。

頑張ろう。

頑張ってる!!

 

サカママ

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寝る子は育つ。食べる子は育つ。

胃腸が働くという事は脳も動くという事。

胃腸を動かすという事は体幹を鍛えるという事。

『8月も食アスリートベーシック講座開催いたします』

7月の講座は満席となりました。ありがとうございました。

食べたもので身体はできている。

アスリートにとっての食の大切さを子供自身が意識できるよう、難しいことなく簡単に実践できる講座を行っています。

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ジュビロ磐田の名波監督がアンバサダーを務めている、サッカースクールSKYで食事のアドバイザーをしています講師が全力でサポートいたします。

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お会いできる事を心からお待ちしております。

 

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