応援めし エルフシュリット品川Jrスタートアップセミナー

こんにちは。harahyuです。

【サッカー少年応援めし マカロニミートグラタン】

無性にマカロニ食べたくなる時ってないですか?

私はあります。

いつもはつい出来合いのマカロニサラダで気が済んでしまう。

でも、この日はどうしてもグラタンが食べたい!!

ということで、冷凍してあったミートソースで作ったよ。

やはり、カロリーが高いからか意外と量が食べられないね。

でも、美味しかった♪

 

品川区にあるエルフシュリット品川Jrというサッカーチームのサポートを4月からスタートしました。

品川区やブロックではいつも上位に入賞している、強いチーム。

もちろん、上には上がいるけれど目指す目標は高い。

チームやコーチの意識レベルも高くなってきた。

そこで、食サポートの導入。

先週、スタートアップセミナーを行いました。

当初は子供20名、親24名、コーチ10名の定員でした。

それでも、緊張していましたが実際はなんと定員オーバー。

保護者も意識高かった。

そして、そして、キラッキラしている子供達。

かなり真剣な眼差し。

インタビュー多めの1時間。

しっかり、しゃべり倒しました。(笑)

子供インタビュー多めにしたので、笑いあり真剣あり。

私の緊張もあっという間にほぐしてくれて、子供はすごい!!

そして、きっちり伝わったのでしょう。

次の日の試合では、セミナー通りの補食の取り方だったそうです。

参加していない子供達はやっぱり相変わらず、途中でからあげクン食べていたとの報告が。(笑)

コーチが伝えてくれたらGOODです。

指導者が関心を持ってくれることが一番です。

そのうち浸透する。

誰かがやってたら、じわりじわりと広がっていく。

楽しみ♪

夏の合宿に帯同することも決まり、しっかりサポートさせていただきます!!

実践と継続だ大事!!

ポイントポイントでチェックしましょ。

さぁ、これから楽しみだ。

どう変わるか。

サッカー少年の母として、しっかりチームサポートしていきます!!

これは、確か「コーラが好きな人?」と聞いています。(笑)

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私がレシピ担当している食トレ本。

アスリートとしてしっかり食べるためには、食べる力が必要!!

書店でも絶賛発売中ですが、amazonでもお買い上げいただけます。

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ー食アスリートベーシック講座ー

5月31日(金)

こちらの回は満員となりました。ありがとうございました。

☆2019年7月16日(月)定員6名様 お申し込み受付中

7月16日月曜日 

時間:13:15 受付 13:30開始 16:30 終了

(90分×2コマ 休憩あり)

@田園調布富士見会館

申込フォーム  こちらから

↓詳細はHPにて

http://longtrip-support/応援めし

寝る子は育つ。食べる子は育つ。

胃腸が働くという事は脳も動くという事。

胃腸を動かすという事は体幹を鍛えるという事。

詳細はこちらからどうぞ  応援めし

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食べたもので身体はできている。

アスリートにとっての食の大切さを子供自身が意識できるよう、難しいことなく簡単に実践できる講座を行っています。

補食はどんな食べ物がいい?どのタイミング?

サプリメントは必要?など。

私も知りたかったこと。

運動をする人にとって何が大切で、どんな食べ方をするのが良いのか?

ジュビロ磐田の名波監督がアンバサダーを務めている、サッカースクールSKYで食事のアドバイザーをしています講師がサポートいたします。

https://www.sky-soccer.net/magazine/cheer_dish/

是非HPご覧ください。

お会いできる事を心からお待ちしております。

詳細はこちらからどうぞ  応援めし

岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀 300g

ー商品説明ー
「岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀」は、雑穀生産日本一・信頼の岩手県産100%。しっかりとした品質管理のもと大切に育てられた7種の新鮮な雑穀をバランスよく配合し、現代人が不足しがちな栄養素が豊富に含まれている、まさに究極の雑穀。しっかりと必要な栄養を摂ることができるので、代謝をあげたいと思っている人におすすめです。また、いつまでも若々しくいたいという方も、食べ続けるごとに変化を感じるはずです。
翌朝からすっきりした目覚めになります。
身体が元気になる体感をぜひお試しください!

人気商品ですので、品薄になることがあります。確実にお手元にストックしたい場合は定期お届けサービスをご利用ください。

*1合に大さじ1で約30回分です

ー雑穀の種類ー
食物繊維どっさりの おおむぎ
コレステロール対策・抗酸化効果にすぐれた いなきび
代謝改善に効く たかきび
豊富なミネラルを含む ひえ
美肌効果抜群の はとむぎ
ストレス抵抗を強化する あわ
抗酸化効果にすぐれた 黒米
名称 岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀
原材料
いなきび
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おおむぎ
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黒米
ひえ
生産地 岩手県
内容量 300g

伊豆下田をイメージしたデザインの海図柄。

日本製で作られているので、縫製も丁寧で生地も丈夫です。

子供が選ぶ肌着。

LittleEARTH。

“応援めし エルフシュリット品川Jrスタートアップセミナー” への2件の返信

  1. こんにちは。すごい!!harahyuさん!!
    満員御礼のセミナーお疲れ様です。
    子供たちにもスっごく良い刺激になった事でしょうね!!
    親がいくら言っても聞く耳持たずみたいなところが
    ありますからね。
    親じゃない、コーチでもない
    食アスのプロからの言葉が
    響いてると思います。
    機会があれば息子も是非食アス講座
    聞かせたい!!

    1. 幸子さん
      こんにちは。ご無沙汰しています。
      こちらのコメントが自分で開かないと見れないので、返信遅くなってしまいごめんなさい。m(_ _)m
      セミナー、子供達もツッコミどころ満載で本当に楽しかったんです。
      親と子供が一緒に聞けるので、今後の親からの指導がしやすいですよね。
      息子さんに食アス講座聞かせたいとの気持ち受け取りました。
      もし、何か良い機会があったらすぐお知らせします。
      それか、幸子さんのチームで食アスセミナーしますよー。(笑)
      いつもありがとうございます。また、お会いできるのを楽しみにしてます♪
      PS:ブログ、出戻ってまいりました(笑)
      原田 マチ子

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