応援めし こんな時こそ。

こんにちは。harahyuです。

サッカー少年応援めし しっかり食べる。

少しづつ盛ると、旅館の朝ごはん風だけど我が家は夜ご飯。笑

食べられることは生きていること。

生きるためには食べること。

 

 

今、世界中でコロナウイルスが蔓延している。

日本も日々感染が拡大してきていて、やはり恐怖を感じる。

その上、マスクが買えない、小中学校は全国で休み。

明日からどーなるの???

不安、不安、不安・・・。

仕事はどうなる?

全部中止?

なので、ブログを書いてみる。

私にとって何が困ったことになったのか。

・大島春キャンプが中止になった

→でも、来年また機会があったら参加させてもらおう

・中学が休みになったので、息子が心配だしお弁当が憂鬱

→息子にしたら超ラッキーでゲーム三昧と思っているかも

→丁度、生協頼み始めたんだった。この際だから簡単なことは自分でやらせよう。

・仕事場に小さなお子様がいる方が来なくなるから、自分にかなりの負担になる。

→ここは辛抱。乗り超えた時の爽快感を想像しよう

→仕事をゲームと捉え、一個一個クリアする達成感

・テニスができない

→テニス肘を治すチャンス

言葉のしてみると、それほど自分には影響が無いような気がする。

しかも、以外に少ないし大したことでもない。

毎日のニュースや株価の暴落でなんだかドキドキしてしまっているけど、幸いなところ現在は自分のそばに感染している人もいない。

今は、世間のニュースより自分の周りだけをしっかり見て、見極めて、騒ぎに便乗しないで行動する。

紙に書いてみると解決策も全部ではないけど見つかるものもあるはず。

きっと、東京オリンピックを目指してきた人たちはとても今とても不安でしょう。

どんな心境なのか想像もつかない。

それでもやるしかない。

頑張れ!!

頑張ってる!!

 

ブログ村参加してます↓面白くても面白くなくても、ポチっと押していただけたら感謝です。(笑)

にほんブログ村 サッカーブログ 少年サッカーへ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ アスリートの食事と栄養へ
にほんブログ

寝る子は育つ。食べる子は育つ。

胃腸が働くという事は脳も動くという事。

胃腸を動かすという事は体幹を鍛えるという事。

詳細はこちらからどうぞ  応援めし

←click

食べたもので身体はできている。

アスリートにとっての食の大切さを子供自身が意識できるよう、難しいことなく簡単に実践できる講座を行っています。

補食はどんな食べ物がいい?どのタイミング?

サプリメントは必要?など。

私も知りたかったこと。

運動をする人にとって何が大切で、どんな食べ方をするのが良いのか?

ジュビロ磐田の名波監督がアンバサダーを務めている、サッカースクールSKYで食事のアドバイザーをしています講師がサポートいたします。

ー食アスリートベーシック講座ー

☆2020年3月12日(木)開催

時間:13:15 受付 13:30開始 16:30 終了

(90分×2コマ 休憩あり)

@田園調布富士見会館

申込フォーム  こちらから

↓詳細はHPにて

http://longtrip-support/応援めし

 

 

https://www.sky-soccer.net/magazine/cheer_dish/

是非HPご覧ください。

お会いできる事を心からお待ちしております。

詳細はこちらからどうぞ  応援めし

私がレシピ担当している食トレ本。

アスリートとしてしっかり食べるためには、食べる力が必要!!

書店でも絶賛発売中ですが、amazonでもお買い上げいただけます。

岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀 300g

ー商品説明ー
「岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀」は、雑穀生産日本一・信頼の岩手県産100%。しっかりとした品質管理のもと大切に育てられた7種の新鮮な雑穀をバランスよく配合し、現代人が不足しがちな栄養素が豊富に含まれている、まさに究極の雑穀。しっかりと必要な栄養を摂ることができるので、代謝をあげたいと思っている人におすすめです。また、いつまでも若々しくいたいという方も、食べ続けるごとに変化を感じるはずです。
翌朝からすっきりした目覚めになります。
身体が元気になる体感をぜひお試しください!

人気商品ですので、品薄になることがあります。確実にお手元にストックしたい場合は定期お届けサービスをご利用ください。

*1合に大さじ1で約30回分です

ー雑穀の種類ー
食物繊維どっさりの おおむぎ
コレステロール対策・抗酸化効果にすぐれた いなきび
代謝改善に効く たかきび
豊富なミネラルを含む ひえ
美肌効果抜群の はとむぎ
ストレス抵抗を強化する あわ
抗酸化効果にすぐれた 黒米
名称 岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀
原材料
いなきび
たかきび
おおむぎ
あわ
はとむぎ
黒米
ひえ
生産地 岩手県
内容量 300g

伊豆下田をイメージしたデザインの海図柄。

日本製で作られているので、縫製も丁寧で生地も丈夫です。

子供が選ぶ肌着。

LittleEARTH。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です