こんにちは。harahyuです。
今日は、元ジュビロ磐田監督 名波 浩さんがアドバイザーをされているサッカースクールSKYで面白企画に参加させていただきました。
元Jリーガーの河村 崇コーチと一緒に、応援めしを作るという企画です！！
河村コーチ、お料理経験ゼロですが、中々お上手でした。
私は、緊張しすぎて話もグダグダでしたが楽しい時間でした！！
お料理苦手な私がお料理を人に教えるなんて・・・。
人生って面白い🎶
本日はお味噌汁編。
ぜひ、お時間ありましたらご視聴ください。
サッカースクールSKY 河村コーチ初めてのお味噌汁作りhttps://youtu.be/Ra34Kygq2uo
選手歴
| 1998～ | ジュビロ磐田 |
| 1999～ | CA リーベル・プレート |
| 2000～ | ジュビロ磐田 |
| 2006～ | セレッソ大阪 |
| 2007～ | 川崎フロンターレ |
| 2008～ | ジュビロ磐田 |
| 2009～ | 東京ヴェルディ1969 |
| 2010～ | ポリス・ユナイテッド |
| 2011～ | TOT SC |
| 2016～ | BECテロ・サーサナ |
サッカースクールSKYでは、元サッカー選手コーチたちが指導しています。
経験談など聴ける機会やイベントもたくさんございます。
やべっちFCなどにも選手が出演させてもらったり、先日はライオンのグータッチにも出演。
様々な経験とともに、サッカー脳を鍛えることを重点に置く練習をしています。
各地でスクール開催しておりますのでお気軽に体験してみてください！！
サッカースクールSKY HP https://www.sky-soccer.net/
サッカースクールSKY 河村コーチ初めてのお味噌汁作りhttps://youtu.be/Ra34Kygq2uo
ブログ村参加してます↓面白くても面白くなくても、ポチっと押していただけたら感謝です。（笑）
寝る子は育つ。食べる子は育つ。
胃腸が働くという事は脳も動くという事。
胃腸を動かすという事は体幹を鍛えるという事。
詳細はこちらからどうぞ ⇒ 応援めし
←click
食べたもので身体はできている。
アスリートにとっての食の大切さを子供自身が意識できるよう、難しいことなく簡単に実践できる講座を行っています。
補食はどんな食べ物がいい？どのタイミング？
サプリメントは必要？など。
私も知りたかったこと。
運動をする人にとって何が大切で、どんな食べ方をするのが良いのか？
ジュビロ磐田の名波監督がアンバサダーを務めている、サッカースクールSKYで食事のアドバイザーをしています講師がサポートいたします。
ー食アスリートベーシック講座ー
☆ZOOM 開催 日時は受講される方のご希望日をお伺いします
参加人数１回 １名（１対１のマンツーマンで行います）
時間：約３時間（90分×2コマ 休憩あり）
申込フォーム こちらから
↓詳細はHPにて
是非ＨＰご覧ください。
お会いできる事を心からお待ちしております。
詳細はこちらからどうぞ ⇒ 応援めし
私がレシピ担当している食トレ本。
アスリートとしてしっかり食べるためには、食べる力が必要！！
書店でも絶賛発売中ですが、amazonでもお買い上げいただけます。
岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀 300g
ー商品説明ー
「岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀」は、雑穀生産日本一・信頼の岩手県産１００％。しっかりとした品質管理のもと大切に育てられた７種の新鮮な雑穀をバランスよく配合し、現代人が不足しがちな栄養素が豊富に含まれている、まさに究極の雑穀。しっかりと必要な栄養を摂ることができるので、代謝をあげたいと思っている人におすすめです。また、いつまでも若々しくいたいという方も、食べ続けるごとに変化を感じるはずです。
翌朝からすっきりした目覚めになります。
身体が元気になる体感をぜひお試しください！
人気商品ですので、品薄になることがあります。確実にお手元にストックしたい場合は定期お届けサービスをご利用ください。
＊１合に大さじ１で約３０回分です
ー雑穀の種類ー
食物繊維どっさりの おおむぎ
コレステロール対策・抗酸化効果にすぐれた いなきび
代謝改善に効く たかきび
豊富なミネラルを含む ひえ
美肌効果抜群の はとむぎ
ストレス抵抗を強化する あわ
抗酸化効果にすぐれた 黒米
名称 岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀
原材料
いなきび
たかきび
おおむぎ
あわ
はとむぎ
黒米
ひえ
生産地 岩手県
内容量 300g
伊豆下田をイメージしたデザインの海図柄。
日本製で作られているので、縫製も丁寧で生地も丈夫です。
子供が選ぶ肌着。
LittleEARTH。
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