harahyu

お弁当

応援めし 毎日のお弁当vol.1 

今、毎日インスタにお弁当アップしています・・・。 それが私のモチベーション。 私がブログをお休みしていた訳。言い訳。 英語の特訓をしてました。 2ヶ月間英語のコーチについてもらって、とにかく毎日3時間半。 英語...
サッカー

応援めし 元サッカー日本代表選手たちと夏合宿に行くことになりました♬食トレサポート

息子も無事、高校に入学しまして・・・ って、いつから書いてないのーーー??? それでも、毎日お弁当は作っていましたよ。 ちなみに、今日の弁当の写真は高校入った一番最初のお弁当。 紫キャベツなんて使ってる。&#x1f4...
サッカー

応援めし 結果が出るの事が一番モチベーション上がるよね

いつもの定食メニュー。 一番ご飯が進むやつ。 仕事でも、サッカーでも、食トレでも結果が出ると上がるよね。 メンタルもエネルギーもお肌の調子まで上がるよね。 先日、サポートチームの選手保護者から嬉しいお言葉がチ...
仕事

応援めし アスリートにとっては食事の時間もトレーニング

最近の私のインスタはお弁当特集。 なぜなら、練習のため。 4月からお弁当作りが始まります。毎日、毎日、毎日・・・ できるのかーーーー? やるっきゃないけど!! さて、食トレという言葉がありますが、それは...
サポートチーム

応援めし 中学硬式野球チームサポート

のり弁 やっぱりお弁当って美味しい。 何より、食べるまでのワクワクが半端ない! あっという間に食べ終わってしまうけど、それまでの時間が違うよね。 1日、お弁当があるだけで幸せの時間が多い気がする。笑 ...