こんにちは。harahyuです。
サッカー少年応援めし＊肉じゃが＊ツナサラダ
いつもの食アススタイル。
ジメジメ、湿気が体にくる今日この頃。
そんな時こそ、雑穀米とお味噌汁と少しのおかずでしっかりご飯を食べる！噛む！
最近、何人の小学生に噛む！！三角食べ！！と伝えただろう。
言われてきたことには理由がある。
サッカーも同じ。
スポーツは指導者が違えば、プレースタイルも変わるし、動きも変わる。
サッカーもサッカー人口が多いだけあって、きっと意見も指導も様々。
うちは部活なので、先生に指導されるというより、子供達で話し合う。先輩からアドバイスをもらう。
息子の話を聞いていると、そんな感じで切磋琢磨しているようだ。
それも素敵なことだと思う。
自分たちで考える。
だって、６年間サッカーやってきていて、指導も受けてきている。
それを自分の中で消化して、話す。伝える。考える。
素晴らしい。
社会に出たら、それがとても必要になる。できなきゃ仕事にならないもんね。
人生はやっぱり勉強だ！！
私のテニスもいろんな人に教わる。
人によっていうことは違う。
でも、最終形は一緒で、あとは出来るか出来ないか。
出来るようになるためにはやはり練習しかないよね。
さぁ。息子に負けてらんないぞ！！
頑張ろーっと
試合に向けて靴も新調したし、私の場合カッコから。（笑）
それも大事♪
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アスリートとしてしっかり食べるためには、食べる力が必要！！
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補食はどんな食べ物がいい？どのタイミング？
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＊１合に大さじ１で約３０回分です
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名称 岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀
原材料
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生産地 岩手県
内容量 300g
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