こんにちは。harahyuです。
先日の応援めし この日は大成功！！笑
伊勢からの贈り物のエビたちと、豚しゃぶ（中華、和風、韓国風だれ）とただの卵チャーハン。
美味しかったー。
最近、休みの日にちょっと手の込んだものを作ってみる。
でも、５分でペロリとなくなる。
足りない・・・。
やはり、育ち盛りには雰囲気より量か・・・
１時間くらいキッチンにこもったけど、５分でなくなる。
嬉しいけど切ない。
緊急事態宣言、解除されました。
これも、嬉しいけどちょっと切ない。
暮らしが変わる。
やっと、慣れてきた自粛生活。
以外に楽しくやってきた。
外食も一度も行かずにテイクアウトと自炊のみで乗り切った。
やったー、焼肉いけるーーー！！！
と思うんだけど、本当に？行っていいの？
経済回さなきゃ！！どんどん外食行かなきゃ！！
でも、まだ、なんだかそんな気分になれない。
あんなに解除になったら何をしたいか考えていたのに、思考も行動もまだ変われない。
でも、テニスなんかは来月からできるようになるので、だんだんと前の生活に戻っていくのでしょう。
今はまだなんとなく緊張気味。
でも、この緊張感が大事なのか。
ゆっくりと、きちんと、思いやりを持って、喜ぼう。素直に。
ストップしていたドラマがそのうち始まるのかな。
学校も始まるけど、部活はどうなのかな。
ゆっくり、解除を楽しもう。
さぁ、生ビールはいつ飲めるかな！！
きっと美味しいだろうな。
今週末はサポートチームのオンラインセミナーです。
みんなもサッカーできるってワクワクしていることでしょう！！
解除。やっぱり、やったーーー！！だね。
みんない会える日も近いでしょ。
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寝る子は育つ。食べる子は育つ。
胃腸が働くという事は脳も動くという事。
胃腸を動かすという事は体幹を鍛えるという事。
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食べたもので身体はできている。
アスリートにとっての食の大切さを子供自身が意識できるよう、難しいことなく簡単に実践できる講座を行っています。
補食はどんな食べ物がいい？どのタイミング？
サプリメントは必要？など。
私も知りたかったこと。
運動をする人にとって何が大切で、どんな食べ方をするのが良いのか？
ジュビロ磐田の名波監督がアンバサダーを務めている、サッカースクールSKYで食事のアドバイザーをしています講師がサポートいたします。
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参加人数１回 １名（１対１のマンツーマンで行います）
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アスリートとしてしっかり食べるためには、食べる力が必要！！
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岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀 300g
ー商品説明ー
「岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀」は、雑穀生産日本一・信頼の岩手県産１００％。しっかりとした品質管理のもと大切に育てられた７種の新鮮な雑穀をバランスよく配合し、現代人が不足しがちな栄養素が豊富に含まれている、まさに究極の雑穀。しっかりと必要な栄養を摂ることができるので、代謝をあげたいと思っている人におすすめです。また、いつまでも若々しくいたいという方も、食べ続けるごとに変化を感じるはずです。
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名称 岩手のこだわりで育てられた 究極の雑穀
原材料
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生産地 岩手県
内容量 300g
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