料理

お弁当

応援めし 毎日のお弁当vol.1 

今、毎日インスタにお弁当アップしています・・・。 それが私のモチベーション。 私がブログをお休みしていた訳。言い訳。 英語の特訓をしてました。 2ヶ月間英語のコーチについてもらって、とにかく毎日3時間半。 英語...
料理

応援めし 近くて遠い、東京オリンピック

こんにちは。harahyuです。 久しぶりにししゃもを食べた。 ししゃもだけのご飯だけど、ひじき、具沢山味噌汁、納豆、雑穀米でしっかりカバーです。 脂質少なめで腸内環境もバッチリ。 東京オリンピック。 ...
サッカー

応援めし 息子の一番のファンは私。笑

こんにちは。harahyuです。 春休みがあっという間に終わってしまいました。 色々、お弁当やお昼など写真撮りたかったですが、結局作ってすぐ食べて!!みたいな。戦争でした。 このパスタは冷凍庫に眠っていた真鯛のお刺身を使っ...
応援めし

応援めし 明けましておめでとうございます

我が家の新年はいつも旦那さんの実家から始まります。 31日に買い物や頼んでいたおせちや鯛などを取りに行きます。 お正月は女子も休むのが旦那さんの実家式なので私はとても楽です。笑 そのため、朝ごはんだけ自宅でいただくのでとて...
応援めし

応援めし 減量約半年経って・・・

こんにちは。harahyuです。 増えた体重を戻すため、食べる減量を続けて早半年。 現在マイナス4〜5kg。 4〜5っていうのは、今はそこの途中を行ったり来たりだからです。 凄くないですか?!! 本当に少しづつ...