食べたもので身体はできている。アスリートにとっての食の大切さを本人自身が意識できるよう、難しいことなく簡単に実践できる講座を行っています。
この講座は「食で人を元気にする！！」を大切にする食アスリート協会監修のもと行っています。
キーワードは「お米の力」。日本人のとって欠かせないお米で元気にそしてパフォーマンスUPです！！
スポーツをする選手の皆様、支えるご家族、コーチ・トレーナーなどなど
なんとなく聞いたことがあるけど、興味はあるけど・・・
そんな方々にぜひお伝えしたいです内容です。
食アスリートベーシック講座
【食アスリート協会認定講座のご案内】
食べたものだけで身体は作られます。
食を変えると、フィジカルもメンタルも大きく変化します。
体を動かすことで代謝が活発になると食事の影響はより大きくなります。
スポーツをする人、支える人が「実践力」を身につけてパフォーマンスUP！！
忙しいママ（私もママです。）でも、息子さん旦那さんのために簡単にサポートできます。
スポーツを頑張りたい、食とスポーツの関係を学びたいという方に聞いていただきたい講座です。
【目的】
【講座時間】
３時間
90分×2（途中に休憩時間がはいります)
○一般 8,800円（税込）＊テキスト代、認定料代込み
（一般の場合、10名以上で団体割引有り お一人7,700円（税込））
○学生 6,600円（税込）
○中学生以上
○「食べる力」で体も心も強くしたい人
☆スポーツをする本人
学生スポーツを頑張る人、トップアスリートを
目指す人、スポーツ愛好家、健康美容のため体を動かす人、コーチ、トレーナー
スポーツを頑張る子を持つお母さん、
アスリートの奥さん（彼女）アスリート
【お申し込み】
☆現在はZOOM開催
日時：受講者様のご希望をお伺いします。
＊前もって講座開催日までにテキスト等送付させていただきます。講座開催ご希望日より１週間前までにはお申し込み下さい。
第３希望日までお知らせいただけますとありがたいです。
時間：約３時間（90分×2コマ 休憩あり）
申込フォーム こちらから
土日祝のご希望や日程希望も場所の確保ができましたらご対応いたしますので、お問い合わせフォームからお伝え下さい。
食アスリートアドバンス講座
【目的】
ベーシック講座よりもっとアスリートに踏み込んだ内容。
食ベル力が引き出す「５つの力」を知る。
☆成長力
☆リカバリー力
☆食戦力
☆サイクル力
☆コンディショニング力
食事をトレーニングとしてとらえます。
【講座時間】
スクール型・5回コース 7.5H(90分×5回) ２日間を予定しています。
- 【受講料】
- 27,500円（税込）
団体割引 26,400円（税込） 学生割引 25,300円（税込） - 【講師】
- 原田 マチ子・シニアインストラクター
- 【受講資格】
- ・食アスリートベーシック講座受講生 ・「食べる力」で心と体をもっと強くしたい人
- 【達成】
- ①食アスリート・プロとして認定を受けられる
②「食べる力」の実践で心と体の変化を体感する - 【受講対象者】
- ●ベーシック講座をすでに受講している人
●スポーツをする人本人
●学生スポーツをがんばる人、トップアスリートを目指す人、スポーツ愛 好家、健康美容のために体を動かす人、コーチ・トレーナーなどサポー トする人
●アスリートの食を支える人
●スポーツをする子を持つ母、アスリートの妻（彼女）